Tu wklejam Arti,bo nie trenuję czystego Combatu 56,a tam nie chcę śmiecić.Jak coś to zawsze mogę przenieść System Jiu Jitsu Combat 1,jest z założenia systemem samoobrony.Powstał z połączenia stylowego Jiu Jitsu z elementami Combatu 56.Czyli z jednej strony tradycja,z drugiej nowoczesność.Jest to jednak moim subiektywnym zdaniem dość [...]
Moim celem jest oczywiście masa, siła nie jest tak ważna. * PROPIONAT TESTOSTERONU Czas aktywnego działania: 2-3 dni Przeciętne dawki: 50-200mg co 2-3dni Przeznaczenie: masa, siła, rzeźba - zależnie od przeznaczenia Działanie: odczuwalne już od 3ciego dnia Długość dawkowania: 4-12 tygodni Wykrywalność: do 3 tygodni Właściwości: wysoko [...]
[...] jak jakiś speed). Apetyt na resztę dnia również zostaje zahamowany dość drastycznie. Wielu osobom rano i tak nie chce się jeść, więc tu blokowanie apetytu nawet nie jest konieczne. Ja jestem zdania, że lepiej zjeść - w miarę możliwości - porządne śniadanie i potem zarzucić dawkę ECA; tym bardziej że porcja białka z rańca i tak powinna [...]
[...] podobny mechanizm występuje u tak odległych gatunków (grzyby – ssaki), musi być on ewolucyjnie bardzo stary i utrwalony przez dobór naturalny. Głównym motorem jego działania jest białko TOR ( target of rampamycin) oraz kodujący je gen. Udowodniono wrażliwość TOR na poziom substancji odżywczych. Gdy pożywienia jest dużo, jego aktywność rośnie, co [...]
no nie wiem co bierze i wg, ale skoro PODOBNO ingeruje w jakieś blokowanie hormonów bo tu pisali cos o dopingu genetycznym to juz sam nie wiem, to juz nie jest pospolite wbijanie w dvpe %-) jak tak to mozna okreslic %-), on jest młody jeszcze, co z nim bedzie za kolejne 3 lata, 160kg na dobrej żyłce ?
Po pierwszym tygodniu... Fajki mają dziwny smak najczęściej gaszę po pierwszysch 2-3 pociągnięciach bo czuję że coś jest z nimi nie tak. Ogólnie przez chwilę po tabsie jest tak że chce się wymiotować. Pierwszy tydzień bierze sie na początku 1x1 in tab 0,5mg przez 3 dni , nastepnie 2x1 in tab 0,5mg przez 4 dni. Później 2x1 in tab 1,0mg. Najlepiej [...]
[...] wydłużenia jej trwania było łączenie beta-PEA z inhibitorami MAO, jednak takie rozwiązanie także nie przyniosło oczekiwanych rezultatów. Jednak najnowsza stworzona forma jest nie tylko obiecująca, ona po prostu daje niesamowite rezultaty. A choć to właśnie beta-metoksy-fenyloetyloamina jest głównym środkiem aktywnym Dren, to dodaliśmy do [...]
[...] zamontowałem prawidłowo tak jak na zdjęciu na waszej stronie. Pomijam fakt, że otrzymałem instrukcję obsługi od innego wyciągu. Wyciąg po zamontowaniu belek stabilizujących jest jeszcze mniej stabilny: podczas ćwiczenia pleców wygina się w miejscu zamontowania belek, dlatego je usunąłem i z powrotem zamontowałem "element samowolnie [...]
[...] Lepszy byłby sam Aicar bez GW, ale chyba nie da się go kupić. Zdaj potem relację czy poprawiłeś wydolność. Czytałem o GW501516 naprawdę dużo dobrego. Ponoć działanie jest kozak, wytapia ogromnie i podnosi wydolność. Jest jedno ale.... u szczurów powodował guzy nowotworowe i to w dużej ilości. Co prawda dawka dla szczura była dużo [...]
Cytuje wypowiedzi Martuccy (...)Wydzielanie gazow jest czyms normalnym w procesie trawienia. Resztki pokarmu, ktore nie zostaly strawione w jelicie cienkim przesuwane sa dalej do okreznicy, a tam sa fermentowane przez bakterie beztlenowe; do produktow tej fermentacji zaliczaja sie takze gazy, np. metan, dwutlenek wegla. Jesli faktycznie jesz tego [...]
Wszystko jest możliwe, ale z tych wyników wiele nie można wyciągnąć wniosków. Nie nakręcaj się, że się nie odblokowałeś. Masz teścia na tyle wysoki, że chyba nikt tego nie podważy. Edit: Tzw odblok to przywrócenie równowagi hormonalnej na osi podwzgórze - przysadka - gonady. Podając testosteron z zewnątrz blokujesz wydzielanie GnRH w podwzgórzu, [...]
[...] masy ->6/10 3. Stabilność przyrostów ->2/10 4. Skutki uboczne ->4/10 Wiadomo, ze powyzsze oceny nalezy traktowac z przymrozeniem oka. Wszystko to powyzsze zalezne jest od wielu czynnikow, profilaktyki podczas cyklu. Lecz nieco lepiej wychodzi w tym porownaniu Metanabol. 3. co dla kogo? jezeli jestes endomorfikiem, to lepszy dla ciebie [...]
[...] za bardzo szły w przód. dziwne ale możliwe, bez ładunku nie mam tego problemu. no cóż redukcja tonażu i lecimy aż zacznie wychodzić. robiłem w zwykłych butach. wg mnie jest lepiej ale nadal jak mam robić ze sztanga na kapturach to jakoś tak niestabilnie się czuję, środek ciężkości strasznie wysoko jest. 4) WOD bez time cap 5 rund 7 clean - [...]
1.Co jesc po treningu i przed trenigniem,jakie weglowodany?Jak widzicie treningi koncza sie i zaczynaja wieczorem a na noc nie jest wskazane spozycie weglowodanow. Generalnie odradza się jeść na noc ww, ze względu na blokowanie GH. Ale pojawiają się nowe wyniki badań itd. i za chwilę doktryna może być odwrotna. Doświadczenia indywidualne mówią, ze [...]
[...] i sposób, w jaki nie dochodzi do blokowania AR. "Blokowanie" receptorów androgenicznych - czy to możliwe? Jedną ze źle rozumianych zasad fizjologii sterydów jest pojęcie receptorów androgenicznych (AR) i efektu, jaki mają sterydy na ich działanie. Powszechnie uważa się, że przyjmowanie androgenów przez dłuższy okres czasu [...]
[...] żeby ciężar swobodnie leżał,bierzesz wdech i lecisz w górę znowu. Martwy ciąg-już sama nazwa wskazuje, że ciężar po każdym powtórzeniu idzie z punktu wyjścia- ciężar jest "martwy" po każdym powtórzeniu. Co do wycisku na skosie-opuszczałbym 2x wolniej niż prostuję. Co do wiosłowania-nie machałbym tak całym ciałem,a raczej starał [...]
Dziwne ćwiczenie. Ruch w tej płaszczyźnie wpływa głównie na górną część m. czworobocznego i jest nie anatomiczny i co za tym idzie potencjalnie kontuzjogenny. Dziwi to w kontekście Twoich słów o unikaniu zagrożenia kontuzją w odpowiedzi na pytanie o stosowanie pasa, gdzie zakładanie pasa i blokowanie w ten sposób pracy mięśni stabilizujących [...]
[...] nie zrobił i trenował blokowanie leg kicków i wygrywał tą walkę, ALE tego typu kontuzji w MMA było kilka - w oktagonie to taka kontuzja nr 2 - ofc 1 był Corey Hill. Wniosek jest taki, że aby taka kontuzja się stała to oprócz dobrego bloku trzeba mieć mega pecha, bo inaczej to by Weidman tak nogi na sparingach ludziom łamał i oglądalibyśmy taką [...]
[...] dotyk i nauczenia się jak w danej sytuacji zachowuje się cialo przeciwnika - jakie ma odruchy, jak sygnalizuje ruch i w która stronę - efektem dobrego cwiczenia w ten sposob jest to że nie ma potrzeby dotykania przeciwnika by przewidziec jego ruch i bezwiednie skontrowac atak lub go wyprzedzic albo jeszcze ominąć obronę to się instynktownie [...]
[...] jako osoby, żądne władzy i pieniędzy, zdecydowaliśmy się na ten krok, bo szacunek dla głoszonych zasad i odpowiedzialność za dobre imię Karate Ky-okushin w Polsce jest dla nas najważniejsze. Informujemy, że zawiązała się grupa zdeterminowanych sensei z silnych i dużych ośrodków, skupiająca wokół siebie kilkadziesiąt klubów z łączną [...]